Category Archives: Uncategorized

ඔසප් ගැටළු වලට ගෙදරදීම ඔබට කළ හැකි අත් බෙහෙත් ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.

ඔසප් වීම සම්බන්ධ ගැටළු බොහොමයක් කාන්තාවන්ට තිබෙනවා. ඔවුන් එවැනි බොහෝ තත්වයන් වෛද්‍යවරයෙකුට පවා කියන්නට මැලි කමක් දක්වනවා. මෙවැනි පොදු ඔසප් ගැටළු වලට ආයුර්වේදයේ එන ප්‍රතිකාර ක්‍රම කිහිපයක්. මාසික ඔසප් වේදනාවට – කූරතම්පලා ගස සහමුලින් ගෙන තම්බා බොන්න. සුවඳැල් කෙසෙල් ගෙඩි

දරුඵල අහිමි වන්නේ කාන්තාවන්ගේ දුර්වලතාම නිසාම නෙවෙයි මෙන්න එකට හේතුවෙන දේවල්.

දරුඵල අහිමි වන්නේ කාන්තාවන්ගේ දුර්වලතාම නිසා නොවේ. පුරුෂයින්ගේද විවිධ දුර්වලකම් ඇත. රියදුරු අසුනේ බොහෝ වේලාවක් සිටීම, බේකරි, උළු පොරණු වැනි උෂ්ණාධික ස්ථානවල සේවය කිරීම අඹසැමි දෙදෙනාගේ අසමගිකම නිසා මානසික රෝගද මෙයට බලපායි, වර්තමානයේ බොහෝ අඹු සැමියන්ට ඇති ප‍්‍රධානතම ගැටලූව වන්නේ

කරකැවිල්ල ඔබටත් නිතරම හැදෙනවද? රෝග ගණනාවකට හේතු වෙන මේ කරකැවිල්ල හැදෙන හේතු ගැන ඔබත් වහාම දැනුවත් වෙන්න

විවාහක කාන්තාවකට නම් කැරකැවිල්ල බොහෝ විට සුබ ලකුණකි. ඒ එය දරු සම්පතක පෙර නිමිත්තක් විය හැකි නිසයි. එහෙත් බාල, තරුණ, මහළු විවිධ වයස් සීමාවල අයට ද නොයෙකුත් හේතූන් මත මෙය අත් දකින්නට සිදුවේ. කරකැවිල්ල ඉක්මනින් සුව වුණත් එය ගැන සුළුවෙන්

ලිංගික ගැටළු ඇති නොවීමට නම් සෑම විවාහක යුවළක්ම මේ ප්‍රශ්න 3ක් ගැන දැනුවත් වෙන්න.

ලිංගික ගැටළු ඇති නොවීමට නම් සෑම විවාහක යුවළකම පිළිතුරු සපයා ගත යුතු ප්‍රශ්න 3ක්. සෑම අතින්ම පරිපූර්ණ විවාහක යුවළක් සොයා ගැනීම සැබැවින්ම කළ නොහැකි දෙයක්. එකිනෙකට වෙනස් අදහස්වලින් පමණක් නොව එකිනෙකට වෙනස් සිරුරුවලින්ද සමන්විත පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු විවාහය තුළදී එක්වන නිසා

ඔබත් ප්‍රථම හාදුව දෙන්න කලින් මෙන්න මේ දේවල් 10 ගැන අනිවාර්යෙන් දැනගෙන ඉන්න.

ප්‍රථම හාදුව දෙන්නට පෙර දැනගත යුතු දේවල් 10ක් පෙම්වතාගෙන් හෝ පෙම්වතියගෙන් ලැබෙන ප්‍රථම හාදුව කියන්නේ අපේ ජීවිතයේ කිසිදාක නොමැකෙන සමරු සටහනක් වගේ දෙයක්. නමුත් ඔබට ඒ මොහොත හරියට ග්‍රහණය කරගන්න බැරි වුනොත් එය පසුතැවීම, කලකිරීම වැනි සෘණාත්මක හැඟීම් ඉතිරි කරන

ස්ත්‍රීන්ට ඇති ප්‍රධානම ලිංගික ගැටළු සහ ඒවාට බලපාන හේතු මෙන්න කාන්තා ඔබ මේවා ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න.

ත්‍රීන්ට ඇති වන ලිංගික ගැටළු අතර ලිංගික ක්‍රියාවලිය අප්‍රිය වීම, එමගින් කිසිදු උද්දීපනයක් සිදු නොවීම, සුරතාන්තය කරා ලඟා නොවීම සහ ලිංගික ක්‍රියාවලිය ඉතා වේදනාකාරි වීම මුල් තැනක් ගන්නවා. ලෝකයේ ස්ත්‍රීන් විශාල ප්‍රතිශතයකට ලිංගික ගැටළු මතුවන නමුත්, ඒ ගැන විවෘතව සාකච්ඡා

දුරුතු පුර පසළොස්වක පොහොය අදයි

උදා වූ නව වසරේ පළමු පුර පසළොස්වක පොහොය වන දුරුතු පුර පසළොස්වක පොහොය ‘අද’ට යෙදී තිබේ. එය අංශ කිහිපයකින්ම බෞද්ධ ජනයාට වැදගත් වේ. ලොවුතුරා බුදුරජාණන් වහන්සේ බුදු බවට පත්ව නවවැනි මාසයේ එළඹි දුරුතු පොහෝ දින උරුවෙල් දනව්වෙහි තුන්බෑ ජටිලයන් ප්‍රමුඛ

අඩි උස සපත්තු ලෙඩ රැසකට හේතුවක් බව ඔබ දන්නවද? මේ සපත්තු දාන හැමෝම මේ ලිපිය කියවන්න.

විලාසිතා ලොවේ කැපී පෙනීම සඳහා දෙපාවල සුව පහසුව පවා නොතකා හැකි තරම් උසැති සපත්තු පළදින්නෝ ද සිටිති. අපේ සිරුරේ අඩු සැලකුම් ලබන කොටසකි දෙපා. අප මදකට හෝ කකුල් ගැන සිතන්නේ සපත්තු ගන්නට යන විටෙකදී පමණී. එවිටත් අපේ වැඩි සැළකිල්ල යොමු

නින්දාවක් නොවේ, නින්ද දීර්ඝායුෂ විඳීමට මගකි නැත්ම් ඔබට ලෙඩ ගොඩකි.

අද දවසේ අප බොහෝ දෙනෙකුගේ ජීවන රටාවන් නොපිට පෙරළී තිබේ. දිවා කල වැඩ අධිකය. නිවෙසට එන්නේ ? බෝ වෙලාය. මෙහෙකරුවන් නොමැති නිවෙසේ තවත් කරන්නට වැඩ කප්පරක් තිබේ. රාත‍්‍රී ආහාරය පිළියෙල කිරීම, දරුවන්ගේ පාසලේ වැඩට උදව් දීම, විභාග, සැලසුම්, වගකීම් අතරේ

දරුවාගේ අක්ෂි සෞඛ්‍යය උසස් කිරීම සඳහා වැදගත් වන මේ කරුණු 5 ගැන මව්වරුන් දැනුවත් වෙන්න.

ඔබේ දරුවාට හොඳ පෙනීමක් තිබීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ දරුවාගේ ඇස්වල සෞඛ්‍ය තත්වය හොඳින් පවත්වාගෙන යාමට ඔබට වැදගත් වන වටිනා උපදෙස් පහක් පහත සඳහන් කර ඇත., දරුවන්ගේ ඉලෙක්ට්‍රොනික් භාවිතය පිලිබඳව අවධානයෙන් සිටීම – නිරන්තරයෙන් ඉලෙක්ට්‍රොනික් උපකරණ භාවිතා කරන දරුවන් පිලිබඳව